Wodzisławskie Centrum Kultury zaprasza mieszkańców na wyjątkowe warsztaty taneczno-rozwojowe pod nazwą „Uwolnij ciało”. Zajęcia te mają na celu pomoc w relaksacji oraz osiągnięciu harmonii w ruchu. Uczestnicy będą mieli szansę na pracę z ruchem, tańcem oraz technikami oddechowymi, co ma przyczynić się do redukcji napięć i stresu. Warsztaty będą prowadzone przez doświadczoną psycholożkę i instruktorkę tańca, Panią Małgorzatę Karwot.
Podczas warsztatów „Uwolnij ciało” uczestnicy będą mogli odkryć, jak taniec i praca z ciałem wpływają na ich samopoczucie oraz stan psychiczny. Spotkania stworzą przestrzeń do odprężenia zarówno ciała, jak i umysłu, a także do głębszego odkrywania i zrozumienia własnych emocji. Program zajęć przewiduje zastosowanie różnorodnych technik, które przyczynią się do zmniejszenia stresu oraz poprawy elastyczności i harmonii wewnętrznej.
Warsztaty odbędą się w dwóch terminach: 15 listopada oraz 6 grudnia. Zgłoszenia można kierować drogą mailową na adres i.sobota@wck.wodzislaw.pl. Wszelkie dodatkowe informacje można uzyskać w Dziale Projektów i Animacji Kulturalnej WCK pod numerem telefonu (32) 455-48-55 wew. 28. Koszt uczestnictwa wynosi 35 zł za jedne zajęcia, co stanowi atrakcyjną ofertę dla osób chcących zadbać o swoje ciało oraz umysł.
Źródło: MOSiR w Wodzisławiu Śląskim
Oceń: Warsztaty „Uwolnij ciało” w Wodzisławskim Centrum Kultury
Zobacz Także
