Wodzisławskie Centrum Kultury organizuje zajęcia pilates, które będą miały miejsce w malowniczym otoczeniu Ośrodka Rekreacyjnego Balaton. Spotkanie odbędzie się w sobotę, 6 września, w godzinach od 9:00 do 11:00. Uczestnicy będą skorzystać z doświadczenia instruktorki Katarzyny Panic, która od wielu lat prowadzi zajęcia pilates. To doskonała okazja, aby zharmonizować ciało i umysł.
Program zajęć jest częścią cyklu „Tu i Teraz”, który łączy ruch, relaks oraz pracę nad ciałem. W trakcie warsztatów uczestnicy będą mieli szansę poprawić swoją postawę, stabilność oraz elastyczność. Oprócz tego, podczas zajęć nauczą się technik oddechowych, sprzyjających koncentracji oraz równowadze. Zajęcia będą dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, dzięki czemu każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie.
Koszt uczestnictwa wynosi 35 zł, a zapisy są przyjmowane do 1 września. Wpłaty należy dokonać do 4 września, co można zrobić w kasie WCK lub przelewem. Uczestnicy są proszeni o zabranie ze sobą karimaty oraz wygodnego stroju do ćwiczeń. Dodatkowe informacje można uzyskać w Dziale Projektów i Animacji Kulturalnej WCK, a także kontaktując się z partnerem wydarzenia, czyli MOSiR „Centrum”.
Źródło: Wodzisławskie Centrum Kultury
Oceń: Pilates w plenerze – zaproszenie na wyjątkowe zajęcia w Wodzisławiu Śląskim
Zobacz Także
