W wodzisławskiej jednostce policji miały miejsce zajęcia z samoobrony skierowane do pracownic cywilnych. To wydarzenie miało na celu podniesienie świadomości kobiet na temat zagrożeń oraz naukę skutecznych technik obrony. Szkolenie to było częścią obchodów „100-lecia Kobiet w Policji”. Uczestniczki brały również udział w dyskusjach na temat psychologicznych aspektów radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych.
Spotkanie zostało zorganizowane z udziałem doświadczonych instruktorów, którzy przekazali wiedzę na temat reakcji na sytuacje zagrożenia oraz umiejętności zarządzania stresem. W trakcie zajęć omówiono również znaczenie asertywności oraz sztuki mówienia „nie”, co jest kluczowe w obronie przed potencjalnymi agresorami. Kładziono duży nacisk na to, że samoobrona nie ogranicza się jedynie do technik fizycznych, ale wymaga również świadomości własnych granic oraz umiejętności szybkiego podejmowania decyzji.
Uczestniczki miały okazję zapoznać się z różnymi technikami obrony, w tym z możliwością wykorzystania przedmiotów codziennego użytku jako narzędzi obronnych. Inicjatywa ta podkreśla znaczenie świadomości w kontekście bezpieczeństwa osobistego kobiet, niezależnie od ich roli w Policji. Szkolenie ukazało, że siła kobiet tkwi nie tylko w ich determinacji, ale także w zdolności do obrony siebie i w trosce o własne bezpieczeństwo.
Źródło: Policja Wodzisław Śląski
Oceń: Samoobrona dla Kobiet w Wodzisławskiej Policji
Zobacz Także
